水分補給と体温調整は大事!!

2021年7月23日

こんにちは!

塾長の宮林です。

最近暑くなってきましたが、生徒の皆は体調等は大丈夫かな?

クーラーや扇風機の風を浴び続けるのは風邪をひく原因にもなるので注意していきましょうね。

熱中症予防には喉が渇く前にこまめに水分補給することが大切です。塾でもしっかり水分補給をしましょう。

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水分補給で気分もリフレッシュ!!夏期講習は長いので、気持ちを切り替える意味でも水分補給しましょう!

ただし、ちゃんと先生の許可をもらうんですよ?

生徒達みんなが好き勝手に飲んだら、他の子の授業の妨げにもなりますからね。

あとは、場所によってはクーラーの風が当たる場所があります。寒くならないように

上着を持ってくる」や「場所を移動する」などをして、体温調節にも気を付けてください。

先生達は風が良く当たる場所は把握しているので「大丈夫?寒くない?」と声をかけますから

寒い時は無理しないでくださいね。

 

もうすぐ夏期講習スタートです。

がんばっていきましょう!!